규음혈은 뚱뚱하면서 몸이 냉한 분들에게 좋은 혈입니다. 여성분들 중 이런 분들은 생리통이 있는 경우가 많더군요. 토수가 실한 분들은 어깨 결림 등 상체의 이상을 호소하는 경우가 많습니다. 비만하면서 냉한 분들은 혈액순환에 문제가 많아 상체에 여러 문제가 생길 수 있습니다.
이런 경우에 증상과 관계없이 규음혈을 지압해 주시면 많은 도움이 될 것입니다. 특히 평소 겁이 많고 정신적으로 위축되어 있는 분들 중 화를 잘 내거나 편두통이 있을 때 많은 도움이 됩니다.
한의사 DJ 와 함께 하는 토요 삼부혈 지압법 공부
열두 번째 시간
<따사롭고 건조한 가을바람, 하춘추 - 규음혈>
사암침, 삼부혈 재발굴자 -금오 김홍경
☯ 규음혈은?
족소양담경의 44번째 혈로서 네 번째 발가락(제4지) 외측, 발톱 뿌리 외방 2mm에서 취혈합니다
☯ 규음혈의 위치는?
족소양담경 규음혈(목화금 삼부혈) 보하는 방향
☯ 규음혈은 삼부혈!!
규음혈은 족소양담경의 오수혈중 하나로서 족소양담경이 오행 중에 ‘木火’을 지니고 있는 경락이고 규음혈은 金의 성질을 가진 오수혈이므로 오행 중 ‘木火金’의 성질을 지닌 혈자리입니다. 하춘추라는 명칭은 혈의 성질에서 목은 봄, 화는 여름, 금은 가을을 의미하는 것이고 발로 향하는 경락이므로 하춘추로 이름했습니다.
☯ 혈 지압은 어떤 의미를 가지고 있나요?
규음혈은 ‘木火金’의 성질을 지닌 혈자리 삼부혈입니다. 따라서 규음혈을 보해주면 우리 몸의 木, 火, 金의 기운을 더해주게 됩니다. 그러므로 木火土金水 오행 중 木,火,金을 제외한 土,水의 기운이 우리 몸에 지나치게 많은 경우 규음혈을 지압하여 木,火,金의 기운을 더해 오행이 균형을 이루게 됩니다.
☯ 규음혈을 어떤 경우에 지압을 해줘야 하나요?
우리 몸에 土, 水의 기운이 지나치게 많은 경우에 규음혈을 지압해주면 균형을 이룰 수 있습니다. 土는 중화 매끄러움 부드러움의 기운을 가지고 있고 水는 긴장성, 조심성 등을 가지고 있습니다. 이러한 성질이 사기로 작용하여 토의 기운이 지나칠 경우 뚱뚱하거나 비만 등이 있을 수 있고 수의 기운이 지나칠 경우 몸이 냉해지기 쉽습니다.
따라서 토와 수의 기운이 강한 뚱뚱하고 냉한 사람의 평생 지압자리가 될 수 있습니다. 또한 앞선 시간에 설명한 대로 간사(상춘추)의 火木金 성질과 유사하여 간사와 함께 우울증에도 사용할 수 있습니다.
☯ 규음혈을 지압하기 위해서는 어떤 방법으로 해야 하나요?
규음혈이 속한 족소양담경은 하체의 양경락으로 머리에서 시작되어 발끝으로 가는 경락입니다. 따라서 규음혈을 지압할 때는 몸에서 발쪽으로 밀듯이 지압을 해주는 것이 올바른 지압법입니다.
☯ 지압 하는 것만으로도 효과가 있을까요?
지압을 한 번에 100번 이상 꾸준히 해주면 침을 맞는 것과 같은 효과를 기대할 수 있습니다. 평소 가볍게 긁어주는 것으로도 그 효과를 보실 수 있습니다.
☯ 태을진인 칠금문
✐ 말을 적게 하여 속 기운을 기르고
✐ 색욕을 조심하여 정기를 기르고
✐ 입맛을 담백하게 하여 혈기를 기르고
✐ 진액을 보충하여 오장의 기운을 기르고
✐ 분노를 조절하여 간장의 기운을 기르고
✐ 음식을 조절하여 위장의 기운을 기르고
✐ 망상을 적게 하여 심장의 기운을 기르고
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