[스크랩] 사상체질이란 ~~~
암병동을 가보니 대부분 자기 체질과 틀린 음식을 선호하더랍니다
히포크라테스는 '음식으로 못고치면 어떤 약으로도 못고친다' 라고 했지요
'약식동원' 이라고, 음식과 약을 같은 것으로 봅니다
식경에 '병이 생기면, 평상시 싫어하는 음식' 먹어라' 라고 했지요
8000여 종류의 동식물 중에서, 약용으로 활용하는 것이 300여 종류가 된다고 하지요
300여 종류의 약초를, 누구나 먹어도 해도 별로 없는 음식으로 100여 가지가 된다고 합니다
산삼을 밭에 심어 열무김치를 만들었습니다(열무속에 산삼성분인 '진사노사이드' 많음)
도라지를 밭에 심어 무우를 만들었습니다(기침에는 무를 삶어 먹음)...제 의견이니 참조~~~
우리 몸에 300여 종류의 신진대사 효소가 있습니다. 효소가 나와야 완전 분해가 되지요
소화효소는 양기운을 가진 '담즙산' 이 간에서 나오고요, 음적인 '췌장액' 이 비에서 나옵니다
식사 중에 기분 나쁜 소리를 들으면, 소화가 안되고 언치지요
간은 외부 방어용이라, 소화액보다는 근심걱정에 관심있기 때문에 '답즙산'을 안보내서 그래요
금오선생님 말씀 따라, 소화가 안되면, 간의 대돈혈과 비의 은백혈을 사혈하면 직빵이지요
사상체질을 구분하는 방법은 하도 많아, 저는 제 이론으로 말씀드리니 참고하시기 바랍니다
사람은 크게 음인(북방민족)과 양인(남방민족)으로 나뉩니다
태음인과 소음인은 북방계이고, 태양인과 소양인은 남방계입니다
우리 나라는 반도국가라 북방계 70%와 남방계 30%로 구성되어 있습니다
북방계는 고기와 뿌리채소를 먹을 때 효소 분비가 잘되고요<경유차?>
남방계는 생선과 잎채소를 먹을 때 효소 분비가 잘된답니다<휘발류차?>
다음 편은 '사상체질' 구분 방법을 말씀드립니다~~~